京童ノ口ズサミ 睡眠 ニツイテカタルノミ

3：00-10：00

7時間

FC2トラックバックテーマ 第1748回「ここぞという時に食べるor飲むもの」

やっと気づきました。

睡魔を召喚するためには何時に寝ると考えるのではなく

何時に起きると考えれば良いのだ。

そうすれば必然的に脳が何時間寝なければならないから

さっさとスリーピングモードにしてくれる。

ということを今日気づきました。

これで多分寝れるはずだ。

夢が面白かったな。

覚えてないけど。

久々に何かあった気がします。

覚えてないけど。

さて、

特別な食べ物ですか…。

前はイチローみたいに朝起きてからの予定がすべて決まっていたんだけどなー。

特別な日は何時に起きて

何を食べて、何を飲んで、

何をしてから家を出る。

どれか一つでも異なると結果に影響すると信じていました。

でも面倒になってしまった…。

で、いまは特別なことなどない生活をしています。

そういえば今月は神様がいない。

キリスト教とかイスラム教って大変ですね。

唯一の神様が出雲の国に集合してしまう。

そしてその神様も大変だ。

スゴイ人数のヒトを1人で納めなければならないとか…。